Kawały

Każdy niewymuszony atak śmiechu poprzez kawały - o co nie jest trudno, wyzwala w organizmie endorfiny, zwane hormonem szczęścia, odpowiedniego nast. roju. Lekarze już dawno temu zaakceptowali, że osoby sielskie, z poczuciem humoru i dystansem do siebie i swojej choroby są podatniejsi na leczenie i prędzej dochodzą do zdrowia, niż osoby, które nie potrafią się śmiać. Przy każdej dawce śmiechu, mózg ujmuje wydzielanie kortyzolu oraz adrenaliny, które są zwane neurohormonami stresu. Śmiech powoduje zwiększenie produkcji białych krwinek, które są naturalnymi zabójcami komórek nowotworowych. Wskutek tego wypróbuj myśli. Śmiech jest niesłychanie potrzebny w leczeniu AIDS. Skonstruowany przez nas organizm wydziela immunoglobulinę A, która jest odpowiedzialna za układ immunologiczny. Godzina należytego humoru jest dla nas najlepszym lekarstwem na wiele niedogodności. Łapiemy psychiczną równowagę, nawet, gdy dzień nie był dla nas najłatwiejszy. Z powyższego widać, że powinniśmy śmiać się jak najwięcej, jak zazwyczaj, czytając chociażby bystre cytaty. W miarę dojrzewania, niestety, śmiejemy się coraz mniej oraz rzadziej. Dzieci śmieją się około 400 razy w ciągu dnia - dorośli tylko kilkanaście.